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来自:周氏脚气王 发布日期:2020/7/13
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如何预防脚气

1、要注意个人卫生,天天用温水洗脚,并擦干。在跑步等运动后尤其要注意,袜子每天换,并常给予煮沸消毒。

2、对于足癣患者使用的拖鞋、毛巾、床单等日常生活用品,能煮沸的给予煮沸消毒,不能煮沸者用碘附等擦拭消毒。被褥应该经常拿到阳光下曝晒,以抑制患者脱落在被褥上皮屑真菌,并蒸发掉由于夜间睡眠时人体排泄到被褥中的汗液等形成的水分。

3、平时不宜穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

4、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。

5、有并发症的足癣患者,最好多吃高营养易消化的食物,多吃含维生素高的蔬菜、水果,最好不要饮酒及吃辛辣食物。

脚气,常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。所以,疾病防治很重要。
 
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